Il ciclismo aumenta la fiducia in se stessi nei bambini

• Aprile 25, 2024

il ciclismo È un attività fisica che favorisce la salute degli esseri umani, impedendo la comparsa di sovrappeso o il obesità . L'uso di bicicletta Offre molti vantaggi per lo sviluppo dei bambini, perché aumenta la loro autostima e genera una coscienza ecologica.

Uno dei primi sport che i genitori dovrebbero insegnare ai loro figli è il ciclismo , per promuovere una migliore qualità della vita e il ritorno alla convivenza tra i membri della famiglia, che è stato perso con l'arrivo della tecnologia. In modo da insegnare a tuo figlio a gestire a bicicletta , qui vi diamo alcuni dei suoi benefici a livello fisico, emotivo e sociale:

1. Aumenta la resistenza e l'agilità dei più piccoli.
2. Migliora le articolazioni, così come i sistemi circolatorio e respiratorio
3. Stimola la coordinazione e equilibrio corpo.
4. Favorisce lo sviluppo intellettuale. Alcuni studi spagnoli sottolineano che i bambini che vanno a scuola a bicicletta Sono più intelligenti.
5. Riduci il ansia e il stress , quindi è ideale per i bambini con iperattività .
6. Creare legami sociali, che aiuta ad avere uno sviluppo migliore con i loro coetanei.
7. Promuove la compagnia, il rispetto, la tolleranza e la solidarietà

Per tutti questi benefici, ci sono programmi che promuovono il ciclismo, in modo che faccia parte della vita di bambini e adulti, come ad esempio "BiciEntrénate infantil" , dove i bambini sono addestrati a sviluppare abilità, abilità e acquisire conoscenze sull'uso di bicicletta .

Inoltre, il Ministero dell'Ambiente , attraverso Muoviti in bici, ha lanciato il primo concorso di disegno e pittura per bambini per esprimere tutte le emozioni che hanno quando vanno in bicicletta. Qui puoi controllare le basi.

Tuttavia, se sei un adulto e un amante della fotografia, puoi esprimere come ti piace il tuo giro in bicicletta con immagini attraenti, divertenti e originali, attraverso questo concorso.

Se vuoi goderti tutti questi benefici e divertirti in compagnia dei tuoi figli o dei tuoi cari, GetQoralHealth Ti aspetto da domenica 15 aprile alla Glorieta de la Diana Cazadora, dalle 8:00 alle 13:00, all'interno delle attività di Muoviti in bici. 

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