Rimuovi la buccia dal cetriolo? Pensaci due volte ...
Aprile 2024
Hai dimenticato tutto? Attenzione, il tuo emozioni può influenzare questo comportamento, soprattutto se sei una donna, secondo uno studio del Università di Göteborg, in Svezia .
Nella ricerca pubblicata sulla rivista Neorology È dettagliato che la personalità è un importante fattore di rischio per demenza , perché influenza direttamente il comportamento e il modo in cui gli individui reagiscono allo stress.
Gli scienziati spiegano che il emozioni che danneggia il tuo salute mentale e, quindi, dovrebbero essere controllati il più presto possibile:
Nello studio condotto su donne di mezza età, sono stati applicati test di personalità per rilevare il livello di nevrosi , estroversione o introversione, così come test di memoria. Alla fine è stato rilevato che il 19% di coloro che hanno partecipato hanno sviluppato demenza .
Cioè, le donne che hanno un punteggio elevato nell'esame di nevrosi hanno un doppio rischio di sviluppare Alzheimer . Quelli che registrano un alto livello di angoscia e sono riservati, hanno un rischio molto maggiore di sviluppare la malattia.
Non dimenticare che puoi controllare le tue emozioni con l'aiuto di terapie alternative, quindi pratica la meditazione, lo yoga o qualche attività che ti riempie di endorfine e rilassa la tua mente.