Acqua alla cannella con limone

La cannella è una delle spezie più utilizzate per i dolci, quando si beve un cappuccino o per dare più sapore a un tè o cereali.

Ma le sue proprietà vanno oltre: aiuta a migliorare la digestione, riduce i crampi mestruali e aiuta anche a perdere peso.

Puoi prenderlo come acqua, tè o infuso e aggiungerlo alle zuppe. Qui ti consigliamo 3 ricette per perdere peso con le proprietà della cannella:

 

Acqua alla cannella con limone