3 cose che ti rinnovano
Aprile 2024
Stress, ansia, depressione e altri problemi psicologici contribuiscono allo sviluppo di comuni malattie della pelle come acne , rosacea, psoriasi, prurito, eczema, dolore e orticaria.
La cosa più seria è che è un circolo vizioso, i problemi emotivi che il pelle attraverso l'acne o la rosacea causano a loro volta più stress e l'ansia tra coloro che ne soffrono, afferma Kristina G. Gorbatenko-Roth , professore di psicologia del Università del Wisconsin-Stout .
La pelle è la parte più sensibile del corpo che potrebbe essere influenzata da fattori psicologici, tuttavia pochissimi psicologi stanno studiando la relazione ", aggiunge.
Da parte sua, il dermatologo Rodolfo Klein , membro del Società cilena di dermatologia e venerologia , afferma che la pelle all'inizio, quando siamo nel periodo embrionale, ha una relazione molto stretta con il sistema nervoso .
Pertanto molte cellule, che fanno parte di questo sistema, hanno anche i loro derivati nella pelle e quindi è a organo che manifesta non solo ciò che accade a livello del sistema nervoso ma anche e come dicevano gli antichi, agisce come un riflesso dell'anima ", aggiunge.
Sistemi simpatici e parasimpatici, che controllano i vasi sanguigni, funzionano nel corpo pressione , vasodilatazione e vasocostrizione, che spiega il pelli pallido di fronte a uno spavento o arrossato quando provi vergogna o rabbia.
Quando una persona è sottoposta a una situazione di stress prolungato, colpisce tutto il loro organismo ; dal modo in cui assorbe il cibo, causando un deficit nell'alimentazione e quindi, alterazioni nel pelle ", Indica.
Klein conclude che gli stati d'animo hanno una relazione diretta con l'intero funzionamento dell'organismo, e emozioni come stress o l'ansia può essere riflessa nel pelle .
Per questo motivo, il Associazione psicologica americana mette il lavoro del psicodermatologia , che può aiutare a ridurre entrambi i problemi attraverso il terapie cognitivo-comportamentale e meditazione.
La terapia cognitivo-comportamentale, ad esempio, può aiutare i pazienti a gestire il stress e lasciarsi alle spalle il catastrofismo di malattie come psoriasi ", Spiega Rick Fried , dottore in psicologia e autore di "Healing Adult Acne" .
La chiave per questo è dare ai pazienti un senso di controllo sulle loro condizioni e reazioni a loro, dice.