Attenti a questi sintomi!

Conosciuto da molti di noi come "l'ormone dello stress", il cortisolo è il glucocorticoide principale del corpo; cioè, aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue, agisce come un anti-infiammatorio, influenza la formazione della memoria e bilancia il sale nel corpo.

Ora, immagina, l'effetto che avrebbe sull'organismo, mantenendo alti livelli di cortisolo?

 

I livelli di cortisolo possono variare drasticamente; generalmente sono più alti al mattino (per mantenere l'allerta cerebrale), e diminuiscono durante il giorno ", descrive il Società per endocrinologia.


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