• Aprile 24, 2024

il pessimismo o l'ottimismo sono atteggiamenti che riflettono il modo in cui una persona percepisce o valuta diverse situazioni e i risultati che possono derivare da questa valutazione, dice lo psicoanalista Pablo Guerrero .

In un'intervista per GetQoralHealth, il specialista della clinica di assistenza privata ai pazienti della Società Psicoanalitica del Messico (SPM) Sottolinea che il pessimismo si sviluppa sin dalla tenera età, quando viene creata un'identificazione quando vede la reazione dei suoi genitori a varie situazioni.

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Sebbene le persone possano eliminare o superare questo pessimismo, non è un processo semplice. "

Per iniziare a vedere la vita in modo più positivo ed eliminare il punto di vista pessimistico, la persona deve identificare la causa per affrontare le situazioni in questo modo.

Inoltre, un trattamento specializzato come le terapie è molto utile per le persone pessimisti cambia il tuo punto di vista per capire perché le situazioni vengono percepite in quel modo e trovare una soluzione per vedere la vita in un modo diverso.

Fai attenzione ad un ottimismo esagerato!

D'altra parte, lo psicoanalista Pablo Guerrero afferma che l'ottimismo non può essere sempre positivo, dal momento che alcune persone lo usano per nascondere o negare i problemi, minimizzare ciò che sta accadendo, avere l'idea che le cose siano organizzate.

Questo apparente ottimismo è generato da persone che non accettano o vogliono vedere la loro realtà e non vogliono affrontare una determinata situazione, perché potrebbe essere qualcosa di molto doloroso ", afferma lo specialista.

Perché una persona realizzi di avere un modo pessimistico di vedere le cose, qualcun altro deve indicarlo a lui, perché è molto difficile per loro rendersene conto, perché è un modello imparato fin dall'infanzia.

"Non c'è altro modo di vedere la realtà, è ciò che sanno come reale, ed è ciò che pensano e vivono in questo modo", conclude Pablo Guerrero.

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