• Aprile 25, 2024

In media, i messicani consumano 19,7 chili di banana un anno Questo frutto è fondamentale nella dieta dato il suo basso prezzo, il gusto gradevole, la disponibilità durante tutto l'anno e il suo valore nutrizionale. Anche, è conchiglia che è commestibile è pieno di sostanze nutritive e benefici per te salute .

Il valore nutrizionale di conchiglie di banana È alto Fornisce potassio, ferro, vitamina B6, C, K. Sono anche ricchi di antiossidanti, manganese, fibra, biotina e rame, secondo le informazioni del Istituto nazionale di ricerca forestale, agricoltura e zootecnia del Messico . 

Benefici della buccia di banana

Prima di lanciare il conchiglia di banana prendere in considerazione che così facendo si scarterebbe numerosi nutrienti che vantaggio la tua salute . Incontra alcuni di loro.

Alleati per la salute dei tuoi occhi

il conchiglia di banana È ricco in beta carotene (che dà il colore giallo), nutriente essenziale la formazione di vitamina A che il corpo ha bisogno per la salute degli occhi. Funziona anche come un protettore della retina, come evidenziato da un'indagine condotta dal Facoltà di Medicina di Università islamica di Sultan Agung in Indonesia.

Elimina le verruche

Uno dei rimedi casalinghi per eliminare sgradevoli verruche è con il conchiglia di banana . I migliori sono quelli a colori verde o leggermente giallo-verde. L'umidità si ammorbidisce verruca , permettendo ai suoi enzimi di uccidere il virus .

Oltre a consumarlo, segui questo metodo. Coprire la verruca con un pezzo di conchiglia Quando si asciuga, sostituire la pelle banana . Ripeti il ​​processo tante volte quanto necessario.