Perché succede?

Se hai 30 anni, senza un partner e vedi come tutto il tuo ambiente si sposa e ha figli, potrebbe averti pensato che potresti rimanere single. È un pensiero normale. Il problema è quando non riesci a toglierti dalla testa e diventa una fobia: il paura di essere single .

Si chiama anuptafobia e succede alle donne ossessionate dal trovare un partner per non rimanere single. È anche conosciuta come la sindrome di Susanita, il personaggio del fumetto Mafalda che voleva solo sposarsi e avere figli.

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Di solito è dato dentro donne di 30 o più anni, con bassa autostima , poca fiducia in se stessa, dipendenza e gelosia che provano davvero panico quando pensano di poter finire single.

A volte questo tipo di donne va all'estremo di uscire con uomini che non gli piacciono e porre fine ad una relazione e iniziarne un'altra immediatamente.

 

Perché succede?

"La ragione per cui stare senza un partner smette di essere un palcoscenico per diventare una malattia sta nel tipo di legame che si instaura con l'altro", spiega lo psicologo. Graciela Moreschi , autore del libro "Donne senza una coppia, malattia o nuova fase del ciclo di vita?".

Moreschi dice che quelle donne che hanno bisogno dell'altro per essere se stesse, "non solo soffriranno di solitudine, ma avranno grandi difficoltà a relazionarsi emotivamente".

 

Non preoccuparti, ha una soluzione

Se forse questo è il tuo caso o quello di un amico, vogliamo rassicurarti e dirti cos'è qualcosa che può essere risolto con un aiuto professionale

Ciò che Moreschi consiglia è di mettersi nelle mani di un terapeuta e iniziare eseguire esercizi per "migliorare l'autostima e aiuta la persona a entrare in contatto con i propri desideri e bisogni ".

La cosa più importante è che inizi amati di più e rendersi conto che non c'è niente di sbagliato nel rimanere single. È una fase della vita piena di cose buone che devi imparare a valutare e godere.

Sei una persona meravigliosa se sei single o no. Amati e goditi tutte le cose belle che ti porta!

 

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