Gli alimenti surgelati prevengono la perdita di peso?
Aprile 2024
il consumo di insetti o antropoentomofagia È un'abitudine messicana di tempi molto remoti. Erano consumati dalla classe superiore tra gli Aztechi, Mixtechi e Zapotechi, secondo il libro Gli insetti commestibili nell'antico Messico, dal ricercatore universitario Ramos-Elorduy, che ha spiegato in un'intervista all'Aunam.
All'interno del benefici concesso dal consumo di insetti o antropoentomofagia sono: il prevenzione e guarigione di alcuni malattie e l'elaborazione di a dieta equilibrato e nutriente.
In antiche civiltà come Maya e Zapotec, venivano usati per alleviare le malattie dell'apparato digerente, respiratorio, nervoso, circolatorio e delle ossa.
Attualmente, servono come antibiotici , battericidi e tonici . il grillo Prieto de Veracruz, ad esempio, è usato per combattere avitaminosi (mancanza di vitamine ); il formiche per il febbre e il jumiles come anestetici e analgesici .
Tra gli usi medicinali più diffusi sono quelli del api , sia per il suo veleno combattere le malattie reumatoide , come per le sue molteplici proprietà miele .
Inoltre, la dott.ssa Julieta Ramos-Elorduy ha specificato la prevenzione e la cura di malattie come tosogona o pertosse , il dissenteria , mal di denti o di indietro , reumas , malattie cardiache , del reni , il isterismo e persino, che serve come afrodisiaco perché ha origine erezioni molto lungo
il insetti contenere sali minerali alcuni sono molto ricchi calcio , loro porto Vitamine del gruppo B. e sono una fonte importante di magnesio ; inoltre, in uno stato di larva , forniscono calorie di grande qualità, perché sono fatti di acidi grassi polinsaturi che non danneggiano l'organismo
Forse la sua più grande proprietà è il suo contributo proteico . Ne hanno un sacco proteine animali di buona qualità, che è il cibo più completo esiste, il più economico se viene dal insetti , essendo il gruppo di animali più abbondante del pianeta.
Pertanto, a dieta regolarmente include questo tipo di cibo Sarà molto benefico, nutriente ed economico. E tu, hai il coraggio di provarli?
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