9 consigli per risolvere il tuo casino

In generale, il disordine è un comportamento appreso, che continuiamo a mantenere per associazione. La maggior parte delle persone ne ha una sorta che di solito è il riflesso di uno stato di confusione, stress o ansia , quindi è importante decidere di risolvere il disturbo.

Se c'è così tanto la tua vita, come la tua casa e il tuo posto di lavoro, il minimo che dovresti fare, quando te ne rendi conto, è stressarti pensando se puoi o meno sistemare il casino, come lo farai o provare a fare tutto velocemente, perché solo questo travolgerà.

in GetQoralHealth Vi presentiamo alcuni suggerimenti, secondo organartemagazine.com, quindi sapete da dove iniziare a sistemare il casino in uno dei vostri spazi:
 

1. Decidi. Prendi la decisione di abbandonare qualcosa che hai tenuto in mano nonostante il fatto che non ne hai bisogno per ora, o almeno nel prossimo futuro. Dichiaro: posso sentirmi al sicuro senza tutte queste cose.
 

2. Rilascia i sentimenti Non espresso aiuta a chiarire il disturbo emotivo. Cancellare il disordine fisico ti aiuterà a liberare quelle emozioni e creare spazi per nuove energie.
 

3. È una buona idea iniziare con un posto piccolo, come un cassetto o un angolo della stanza o dell'ufficio. In questo modo eviterai di vederlo nel complesso impossibile da correggere.
 

4. Se capisci che sistemando il casino può stimolare il flusso di altre idee, per esempio, questo sosterrà il tuo sforzo mantenendoti motivato.
 

5. Limita il tuo spazio. La cosa migliore in questi casi è iniziare a poco a poco, iniziando con una piccola porzione e mettendo ogni cosa al suo posto, con cura e con una certa tranquillità.
 

6. Routine. La creazione di routine, sebbene tu possa arrivare a pensare diversamente, è uno dei modi migliori per essere più organizzato. Prendi un'abitudine di routine e in questo modo puoi avere di più in ordine a quello che fai.
 

7. Un calendario è un'altra ottima opzione, includere importanti compiti in sospeso, diverse domande personali, che cosa dobbiamo fare in futuro. È molto utile se lo usi con tutta la famiglia o i compagni.
 

8. Pulizia. Farlo mentre procedi è un'altra buona opzione e una grande abitudine. Ad esempio, se hai mangiato dei piatti quando li mangi, lavali immediatamente, evitando che si accumulino o pulisci il bagno ogni volta che è sporco. Se cambi i vestiti, salvalo immediatamente e non lasciarlo in giro.
 

9. Utilizzare un documento o una nota per mantenere in ordine l'elenco delle cose che usi regolarmente e il luogo in cui puoi trovarle.

Ricorda che quando inizi a correggere il disordine degli spazi e degli oggetti, questo inizierà a riflettersi nel resto dei tuoi comportamenti e decisioni quotidiane.


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