7 punte contro le rughe del viso

il rughe sono solchi, segni o pieghe della pelle. Appaiono in tutto il corpo mentre l'uomo o la donna invecchia.

Anche se rispondono a un processo naturale, sono una grande preoccupazione per tutti, dal momento che sono chiari segni di invecchiamento.

Di tutto il rughe il corpo che diamo più importanza sono quelli che appaiono sul viso o sulla faccia, secondo innatia.com, quindi vi diamo alcuni consigli per prevenirli e / o attenuarli:

1. Massaggi facciali : Realizzato con la punta delle dita. Dal centro della fronte verso i templi a rughe in fronte Dai lati degli occhi ai templi per I piedi di Crow . Dalle estremità del naso alle orecchie per rughe della bocca

2. Piante emollienti . Forniscono componenti che aiutano a mantenere la pelle più flessibile e idratata fornendo più acqua e più grasso a questo organo. Sono un'alternativa economica ai prodotti di bellezza industriali che contengono collagene .

3. Bere acqua . Le pelli disidratate sono più suscettibili ai danni del sole e alle irritazioni causate da cosmetici .

4. Rilassamento e atteggiamento positivo . La nostra pelle diventa lo specchio delle nostre emozioni che riflettono il nostro stato mentale. Quando siamo felici la nostra pelle diventa radiosa, quando siamo tristi è anche evidente.

5. Proteggiti dal sole. il Raggi UV del sole Causano macchie e scolorimenti, irritano la pelle rendendola più suscettibile alle linee sottili. Oltre a disidratare, distruggere o degenerare alcune cellule della pelle, come il viso. Pertanto, è essenziale utilizzare a protezione solare secondo le tue caratteristiche.

6. Guarda il tuo peso . Salire e perdere peso costantemente rende il muscoli e la pelle del viso perde tono e aspetto flaccido, quindi è più incline a segnare le linee espressive.

7. Trattamenti professionali. Esistono diversi metodi per prevenire e combattere l'aspetto di rughe , da cosmetici con vitamine, elastina e collagene , anche applicazioni come peeling, raggio laser , photofacial, thermage, trapianti cellule staminali e innesti. Tutti richiedono una consulenza specialistica.

Ricorda che quando invecchiamo, la pelle riduce la sua capacità di idratazione , quindi dobbiamo usare idratanti speciali e stare più attenti con la nostra dieta.

Il modo migliore per prevenire e combattere l'aspetto di rughe è attraverso abitudini sane, come igiene , uno dieta ricco di frutta e verdura che contengono vitamine A, C ed E , così come antiossidanti . Oltre a attività fisica regolare e un atteggiamento che porta ad una buona qualità della vita.