7 consigli per prendersi cura del tuo rene

Questo 10 marzo sta commemorando il Giornata mondiale del rene , corpo che è responsabile del filtraggio e della disintossicazione del corpo, attraverso l'urina. Tuttavia, a volte questa corretta area del corpo non viene data la giusta attenzione, poiché la salute del rene è diminuito con il consumo eccessivo di grassi , fumo e per avere sovrappeso o obesità , cosa può detonare dentro cancro al rene .

In un'intervista per GetQoralHealth , il direttore del Grupo Uroclinic, Carlos Sánchez Moreno, Spiega le caratteristiche e la diagnosi del cancro reale:

In una conferenza stampa, il dottore Juan Alejandro Silva , capo dell'oncologia Centro medico nazionale Siglo XXI , ha detto che il cancro al rene Colpisce il 3% dei messicani: "È più comune negli uomini, perché ogni 2, 1 donna soffre e si verifica in persone che hanno più di 50 anni".

Oncologo Silva, ha chiarito che il cancro al rene non genera sintomi; Quando c'è dolore, è perché il tumore è in stadi molto avanzati, quindi la chiave è la prevenzione, attraverso a ultrasuono e il controllo annuale, per verificare che tutti i tuoi organi siano sani.

In questo senso Alejandro Silva, ha dato alcune raccomandazioni per voi di prendersi cura e proteggere il rene:

1. Perdere peso . Idealmente, dovresti seguire una dieta equilibrata e mantenere il tuo peso normale. Se sei un uomo, la tua vita dovrebbe misurare meno di 90 centimetri e se sei una donna, meno di 80
2. Smetti di fumare
3. Avere una vita attiva, cioè, praticare un po 'di sport su base regolare
4. Diminuire l'assunzione di sodio
5. Consumo analgesici , solo con prescrizione medica, poiché l'eccesso di questi, danneggia la salute
6. Rivolgersi al proprio medico se si sente dolore costante su un lato del corpo
7. Un avviso è quello che urina, sangue

Il capo dell'oncologia del National Medical Center Siglo XXI, ha affermato che è comune che i tumori del rene siano superiori a 12 centimetri; Tende ad infettare altre aree del corpo, come il polmone, le ossa, i linfonodi, il cervello, il fegato, tra gli altri, che genera una metastasi nel corpo:

"Il messaggio è chiaro. Ciò su cui dovremmo scommettere è la prevenzione; È un cancro che ogni giorno diventa più forte. Ogni anno operiamo 100 pazienti in ospedale e il 30% di loro arriva in fasi critiche ".