7 rischi cronici dovuti allo stress

I bambini che soffrono sovrappeso o obesità sono più probabilità di subire conseguenze di stress nella loro salute fisica e per controllarla attraverso forme che sono dannose per la loro salute, che colpisce molto le famiglie.

Questo è uno dei risultati del sondaggio nazionale "Stress in America 2010" che rivela il American Psychological Association (APA) , che è stato realizzato da Harris Interactive online.

In questo senso, il sondaggio rivela che gli americani sono intrappolati in un "circolo vizioso" all'interno del quale controllano il stress per mezzo di forme dannose per la salute di sentirsi sollevati, che tendono a stile di vita sedentario , come fare un sonnellino, mangiare di più e giocare ai videogiochi o guardare la televisione.

Inoltre, la mancanza di volontà e tempo sono due dei principali ostacoli che impediscono loro di cambiare il loro stile di vita.

Pertanto, il APA rileva che sia i minori (a partire da 8 anni) che gli adulti sono a maggior rischio di soffrire di disturbi cronici che influiscono sulla salute fisica ed emotiva, come ad esempio:

1. Malattie cardiovascolari

2. diabete
3. depressione
4. obesità
5. Disturbi del sonno
6. Disturbi alimentari
7. Emicrania.

Quanto sopra riguarda non solo i bambini, ma anche l'intera famiglia: "I bambini sovrappeso avevano più probabilità di riferire che i loro genitori lo sono accentato frequentemente o per tutto il tempo, rispetto a coloro che considerano il loro peso normale, "rivela il APA .

"È necessario che tutti, inclusa la comunità medica, prendano il stress molto seriamente perché potrebbe facilmente diventare la nostra prossima crisi di salute pubblica ".

Tuttavia, a causa del fatto che le attuali strategie sanitarie non aiutano a far fronte alla difficoltà di modificare le cattive abitudini della vita, l ' APA spiega che è necessario introdurre trattamenti di salute comportamentali che possono aiutare a fare questi cambiamenti, specialmente per i bambini che soffrono stress e le loro famiglie.


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