7 vantaggi della bicicletta

L'uso di bicicletta fornisce molti benefici personali e collettivi, perché promuove la pratica di esercizio , assistenza sanitaria, convivenza familiare e attenzione per l'ambiente.


il Ministero della Salute fare un Crociata nazionale per l'uso della bicicletta, con l'obiettivo di generare benessere fisico, evitando l'inquinamento e il traffico veicolare. Per incoraggiarti a cambiare la tua auto per la bicicletta, GetQoralHealth Ti offre otto vantaggi:

  1. È un esercizio fisico sano
  2. impedisce malattie cardiovascolare
  3. Riduce il rischio di soffrire sovrappeso o obesità
  4. Promuove la convivenza familiare
  5. È il mezzo di trasporto più economico e non inquinante
  6. Occupa molto meno spazio delle auto
  7. Il suo uso massiccio consente di risparmiare un sacco di soldi nelle infrastrutture

Con il Crociata nazionale per l'uso della bicicletta cerca di creare una cultura dell'uso della bicicletta e attività fisica tra i bambini, i giovani e gli adulti del Messico, contribuendo così alla lotta contro l'obesità, la prevenzione di malattie , la lotta contro i cambiamenti climatici e il recupero degli spazi pubblici.

Da parte sua, il Segretario dell'Ambiente del Distretto Federale promuove il programma Muoviti in bici, che incoraggia l'uso di questo utile mezzo di trasporto ogni domenica, a Reforma, una delle strade principali di Città del Messico. E tu, hai già cambiato la tua macchina in bicicletta?



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