• Aprile 25, 2024

Il tè verde è una delle bevande più popolari al mondo, grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. Diversi studi dimostrano che un consumo moderato di tè verde aiuta a mantenere un buono salute orale , poiché i suoi componenti riducono la formazione di batteri.

5 benefici del tè verde nella salute orale

• Un'indagine pubblicata da Journal of Periodontology ha rivelato che il tè verde è molto buono per la cura delle gengive, a causa del suo alto contenuto di antiossidanti chiamati polifenoli.

I polifenoli inibiscono i germi che danneggiano le gengive, aumentando l'assunzione di tè verde anche quando si considerano altri fattori legati allo stile di vita

• Le catechine del tè verde prevengono lo sviluppo del tartaro sui denti ed eliminano i batteri.

• Uno studio pubblicato da Odontoiatria generale Si è scoperto che l'effetto del tè sullo smalto dei denti era lo stesso di quello dell'acqua, che non ha effetti erosivi, che genera meno perdita di smalto rispetto alle bevande gassificate.

• Secondo uno studio pubblicato dal Journal of Indian Society of Periodontol, È stato trovato che una soluzione catechina diluita riduce i cattivi odori nella bocca (alitosi).

Regolarmente bere il tè verde ti aiuta a evitare effetti collaterali e mantenere un buono salute orale poiché riduce l'infiammazione e limita la crescita di alcuni batteri associati a malattie parodontali. Cosa ne pensi?