10 canzoni per goderti le vacanze

• Aprile 19, 2024

Le vacanze sono dietro l'angolo e devi avere tutto pronto per passare dei bei momenti. Qualcosa da non perdere è la playlist con la tua musica preferita per dare sapore a questa prossima avventura.

Studi recenti di Università del Maryland Baltimora School of Medicine ho dimostrato che l'ascolto della tua musica preferita migliora il sistema cardiovascolare . Si è anche scoperto che la musica gioiosa ha un effetto positivo vasi sanguigni .

Gli specialisti menzionano che la musica evoca emozioni positive , a causa del rilascio di endorfine e che l'ascolto della tua musica preferita promuova salute del tuo cuore, specialmente quando vai in gita.

Quindi ti diverti e il tuo meglio salute cardiovascolare , GetQoralHealth ti presenta le migliori canzoni per rilassarti, divertirti, attivarti e metterti di buon umore in questa vacanza.

Per rilassarsi ...

Per metterti di buon umore ...

Per cantare ...

Per motivarti ...

Per romanticismo ...

Quali sono i tuoi preferiti? Costruisci la tua playlist, ricorda che devi avere un buon umore quando lo fai, perché se sei stressato o triste rifletterai quei sentimenti nelle elezioni. Goditi le tue vacanze e migliora la tua salute.

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