10 motivi per smettere di fumare

• Aprile 25, 2024

Secondo il OMS ci sono oltre 100 milioni di fumatori nel mondo e anno dopo anno circa quattro milioni di persone muoiono a causa di malattie associate al consumo di tabacco.

In Messico, il fumo è considerato un problema di salute pubblica, a causa del rischio che rappresenta per il benessere fisico della popolazione che consuma, sia passiva che attiva. Ecco alcuni dei suoi effetti:

1. Se fumi, puoi sviluppare il cancro della bocca, della gola, dei polmoni e della vescica.

2. Il fumo riduce l'apporto di ossigeno ai tessuti, che può causare infarti o ictus.

3. Aumenta il colesterolo nel sangue e con questo il rischio di sviluppare una malattia cardiovascolare.

4. Il fumo danneggia e restringe i vasi sanguigni, che colpisce l'intera circolazione del corpo, compreso quello dei piedi.

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5. Se fumi e hai il diabete, aumenti il ​​rischio di morire di malattia cardiovascolare di tre volte rispetto a quello di un'altra persona con diabete che non fuma.

6. Avere diabete e fumo aumenta il rischio di sviluppare danni ai nervi e ai reni.

7. Se fumi, la frequenza delle infezioni respiratorie aumenta.

8. Aumenta la glicemia.

9. Il fumo abbassa i livelli di vitamina C nel sangue, irrita lo stomaco.

10. Genera insonnia e accelera il processo di invecchiamento in tutto il corpo.

Medicina Il Video: Cosa succede quando si smette di fumare? (Aprile 2024).