• Aprile 19, 2024

Conoscere il notizie può essere dannoso per la tua salute, perché lo rendono difficile creatività , porta alla paura e all'aggressione, dice lo scrittore Rolf Dobelli .

Secondo Dobelli, il notizie che oggi offrono in abbondanza i mezzi di comunicazione possono diventare tossico .

Continuiamo a non capire che la notizia è per la nostra mente come lo zucchero per il corpo ", aggiunge.

Tra le ragioni date da Rolf Dobelli a lasciare da parte, almeno per qualche giorno, le novità e l'essere felice sono questi:

1. Non hanno alcun potere esplicativo

Articoli e notizie sono bolle che esplodono sulla superficie di un mondo che sta diventando sempre più profondo. L'accumulo di fatti ti aiuterà capire il mondo? Purtroppo no.
 

2. Sono tossici per il corpo

L'informazione dei mezzi costringe costantemente ad attivare il sistema limbico . Le storie dell'orrore stimolano il rilascio di glucocorticoidi (cortisolo), che deregola il sistema immunitario. Cioè, il corpo è in uno stato di stress cronica.

Gli alti livelli di glucocorticoidi causano il deterioramento della digestione, la mancanza di crescita (cellule, capelli, ossa), nervosismo e suscettibilità a infezioni . Altri potenziali effetti collaterali sono paura, aggressività, diminuzione della vista e desensibilizzazione .

3. Aumentano gli errori cognitivi

Warren Buffett Ha assicurato che ciò che l'essere umano fa meglio è interpretare tutte le nuove informazioni in modo che le tue precedenti conclusioni rimangano intatte. La notizia aggrava questo difetto.

Diventiamo inclini all'eccesso fiducia Prendiamo stupidi rischi e giudichiamo male le opportunità.
 

4. Impediscono il pensiero

Il processo del pensiero richiede concentrazione . Ciò implica un tempo ininterrotto. Le notizie sono state specificamente progettate per interromperlo.

"Sono come i virus che rubano l'attenzione per i propri scopi, ci rendono pensatori superficiali e, peggio ancora, influenzano seriamente la memoria", dice.

5. Sono come una droga

Le storie si sviluppano e vogliamo sapere come continuano. Con centinaia di argomenti arbitrari nelle nostre teste, questo desiderio è sempre più urgente e difficile da ignorare.

6. Rubano tempo

se leggiamo il giornale per 15 minuti ogni mattina; poi passiamo attraverso le notizie per un'altra ora simile a pranzo e ancora prima di andare a letto, si scopre che perdiamo almeno la metà di un giorno ogni settimana

7. Rendono le persone passive

La ripetizione quotidiana di notizie su realtà che non possiamo agire ci rende passivo . Ci influenzano fino ad adottare una visione del mondo in più pessimista , ci rende insensibili, sarcastici e fatalisti.

8. Le notizie uccidono la creatività

Le cose che sappiamo già limitano il creatività . Questo è uno dei motivi per cui matematici, romanzieri, compositori e imprenditori spesso producono la maggior parte del loro lavoro in giovane età.

Il loro cervello ha un grande spazio "disabitato" che permette loro di inventare nuove idee. "

Datti un paio di giorni per liberare la mente e goderti il felicità che offre non sapere così tante cose brutte.

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