• Aprile 25, 2024

La fiducia, il rispetto, la conoscenza dei bisogni fondamentali della coppia, le loro paure e l'accettazione di se stessi così come sono, fanno parte delle caratteristiche di un relazione sana . Tuttavia il 40% degli innamorati cade nei problemi di codependency , che vanno a rovinare l'amore.

Affinché una relazione sia salutare, devi prima avere il capacità stare con qualcuno, senza soffrire per lui. Oltre a una certa predisposizione alla rinuncia, nulla è per sempre e sapendo che ti aiuterà a essere in pace nel mondo amare lui dice Walter Riso , autore psicologo di "Amore o dipendenza" .

Se stai iniziando a relazione o ci sei già dentro, ci sono alcune caratteristiche che devi incoraggiare ad essere in salute. Li condividiamo con voi sulla base dell'esperienza dei ricercatori del Campbell University .

1. Responsabilità

Tutti devono accettare di essere responsabile delle loro azioni, se hanno torto ammetterlo senza creare conflitti . Mantieni le tue promesse il più possibile ed evita scuse.