1. Sostanze nutritive e grassi secondo la loro età
infanzia e pediatria

1. Sostanze nutritive e grassi secondo la loro età

Ogni mattina ti alzi con l'intenzione di dare il meglio alla tua famiglia. Ti prepari a goderti al massimo la tua giornata, a volte a corto di idee quando prepari la colazione.

Ma calma! Puoi fidarti che darai ai tuoi figli la migliore nutrizione, se darai loro una dieta equilibrata che include un latte magro; perché è importante bilanciare l'assunzione di grassi dai bambini.

 

1. Sostanze nutritive e grassi secondo la loro età

La maggior parte dei bambini sviluppa più attività cognitive quando entrano nel coelgio e richiedono maggiore attenzione. Dedicano più ore allo studio, per aggiungere, sottrarre o praticare alcuni strumenti musicali o apprendimenti speciali, ed è importante regolare la quantità di ferro e calcio che consumano, per uno sviluppo migliore.

 

2. Rafforza la tua crescita

 

Tutti i bambini hanno bisogno di ingerire abbastanza calcio per uno sviluppo ottimale e una struttura ossea più forte; il latte è il mezzo principale con cui possono ottenerlo.

 

Dando loro un bicchiere di latte magro prima di andare a scuola come parte della loro colazione, li aiuti a migliorare la loro concentrazione perché fornisce energia per aiutarli a svolgere di più nelle loro attività.

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