• Aprile 25, 2024

Se hai già raggiunto quel momento nella tua vita quando sei pronto per essere una mamma ... sicuramente proverai tutto per realizzare quel sogno.

La verità è che l'unica cosa su cui dovresti concentrarti è fare l'amore con il tuo partner tutto il tempo e alla fine, quando sarà il momento giusto, il problema diventerà il tuo bambino. Ma, in aggiunta, lungo il percorso ci sono alcuni trucchi che puoi applicare per accelerare il processo di permanenza incinta :

1. Consulta il tuo ginecologo

La prima cosa che dovresti fare è andare dal tuo ginecologo ad una valutazione generale. Digli cosa stai cercando rimanere incinta e tu vuoi assicurarti che tutto sia in ordine per ottenerlo. Sarà il tuo miglior alleato nel compito di sapere cosa sta succedendo con il tuo corpo.

2. Mantieni un calendario

È molto importante imparare a identificare i giorni più fertili. Se ancora non lo sai, chiedi al tuo ginecologo e insieme fai un calendario di giorni fertili, ovulazione e giorni infertili. La mia raccomandazione è che fai l'amore ogni giorno, ma concentrati molto di più nei giorni fertili.

3. Prepara il tuo corpo

Il corpo è una macchina perfetta e quindi sarà sempre pronto a ricevere un bambino. Tuttavia, dobbiamo aiutarti a preparare il terreno abbandonando le abitudini malsane che abbiamo, come fumare o non fare colazione e cambiarle per una dieta adeguata.

Inizia a mangiare come se fossi già incinta , pensando che ciò che mangi andrà direttamente alla formazione del tuo bambino. Quindi sarai più che pronto per quando un bambino è dentro di te.

Questo deve essere fatto anche dal tuo partner. Ricorda che lo sperma è anche influenzato dalle cattive abitudini dell'uomo. Se bevi molto, fuma o mangi troppo grasso, la tua capacità può essere ridotta.

4. Prendi l'acido folico

Questo è un imperativo ragazze ... molte malformazioni possono essere evitate se prendiamo abbastanza acido folico. Dovremmo iniziare a consumare dal momento che siamo maggiorenni per rimanere incinta ma molto più coscienziosamente quando stiamo già programmando.

5. Penetrazione profonda

Cerca le posture in cui c'è una penetrazione molto più profonda e mantienili finché il tuo partner eiacula. Una volta finito, digli di non ritirare immediatamente il suo pene ma lascialo nel tuo corpo per qualche minuto (non che tu debba rimanere lì per dormire) e poi, quale rimedio per le nonne, alza le gambe e rimani in quella posizionare altri 5 minuti. Non posso assicurarti che questo funziona da un medico, ma le nonne lo raccomandano sempre.

6. Aumenta il consumo di soia

Durante questo periodo prova a consumare molta soia perché questa pianta aiuta a regolare le funzioni ormonali.

7. Rilassati

Il consiglio più importante è rilassarsi ... È bello che tu stia cercando una gravidanza, ma non trasformare la tua vita sessuale in un compito da svolgere come se dovessi presentare un esame. Divertiti a fare sesso con il tuo partner e pensa che ad un certo punto verranno presentate tutte le condizioni necessarie e resterai incinta .

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